{"id":7702,"date":"2022-04-02T07:13:00","date_gmt":"2022-04-02T10:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.magazineimagentotal.cl\/sitio\/?p=7702"},"modified":"2022-04-02T01:29:51","modified_gmt":"2022-04-02T04:29:51","slug":"cosmiatria-en-pacientes-oncologicos-by-nora-rubin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.magazineimagentotal.cl\/sitio\/cosmiatria-en-pacientes-oncologicos-by-nora-rubin\/","title":{"rendered":"Cosmiatr\u00eda en pacientes oncol\u00f3gicos by Nora Rubin"},"content":{"rendered":"\n

Ayudando en el cambio
<\/strong>Cuidar al paciente es tan importante como curar y es por ello que nuestra tarea profesional alcanza en este momento para ayudar en el cambio est\u00e9tico que puede presentar el paciente de c\u00e1ncer.
Sabemos que la piel y el sistema nervioso tienen el mismo origen embrionario y est\u00e1 tan relacionado, que la misma refleja c\u00f3mo estamos por dentro.
El paciente puede comentarnos todas tus preocupaciones est\u00e9ticas que tendr\u00e1 en el camino de la enfermedad. Es fundamental preparar con tiempo las soluciones para ayudarlo a sentirse mejor.
En resumen, es el momento para la introducci\u00f3n de nuevos h\u00e1bitos en el cuidado personal. Es el momento de dejar los malos h\u00e1bitos.<\/p>\n\n\n\n

Los tres pilares antic\u00e1ncer<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1- El programa nutricional
<\/strong>– Adoptar un r\u00e9gimen alimentario mantendr\u00e1 alejada la enfermedad.
– Buscar la ayuda de un nutricionista es ideal y conocer cu\u00e1les son los alimentos anticancer\u00edgenos primordial.
– Disminuir significativamente el consumo de az\u00facares y f\u00e9culas permitir\u00e1 normalizar el nivel de insulina en sangre.
– Eliminar los alimentos de alto contenido gluc\u00e9mico.
– Evitar cocinar a altas temperaturas pues las grasas se vuelven t\u00f3xicas.
– Los m\u00e9todos de cocci\u00f3n suave son los indicados.
– Cocer al vapor o hervir m\u00e1s que fre\u00edr.
– Comer verduras y hortalizas en abundancia favoreciendo las de color y, en especial, las de color verde y las cruc\u00edferas (col, r\u00e1bano y berros).
– Aumentar el aporte de \u00e1cidos omega-3 (pescados de aguas profundas y otras plantas como la ch\u00eda, la linaza, la palta o aguacate).
– Limitar el consumo de alcohol (no m\u00e1s de una vez por d\u00eda).
– En l\u00edneas generales sugerir: reducir pesticidas ambientales y la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica; preferir las aguas m\u00e1s purificadas, evitar las de conservas; optimizar el nivel de vitamina D; el stress contribuye al desarrollo del c\u00e1ncer, deshacerse de sensaciones negativas; el descanso es importante; apagar la computadora, la TV, desconectar las redes; en la menopausia, controlar los niveles de hierro, tomar vitamina D, antioxidantes CQ10, el selenio, la vitamina A y vitamina C. La mejor especie anticancer\u00edgena es la c\u00farcuma.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Lista de una despensa con propiedades<\/strong> anticancer\u00edgenas<\/strong>: aceite de oliva, aguas sin contaminantes, ajo, cebolla, algas marinas, arroz integral, berenjenas, c\u00edtricos, cruc\u00edferas, fresas, frutos del bosque, frutos secos, legumbres, manzana, mel\u00f3n, pimientos, remolacha, soja, t\u00e9 verde, tomates, uvas, lactobacilos, zanahoria, durazno, fibra diet\u00e9tica, linaza y jengibre, entre otros.<\/p>\n\n\n\n

2<\/strong>– La actividad f\u00edsica
<\/strong>Dependiendo del estado del paciente adoptar la actividad posible como el caminar, pero consultar a un especialista le ayudar\u00e1 mejor. Todo lo que ayude a mejorar su calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

3- El programa emocional
<\/strong>– Asistir al paciente oncol\u00f3gico emocionalmente puede ser desde distintas \u00e1reas.
– Buscar la ayuda de un profesional (psic\u00f3logo) ser\u00e1 ideal.
– El modo y tiempo de lograr estar an\u00edmicamente bien es personal y no se puede apurar, pero la ayuda como profesionales de la est\u00e9tica que podamos hacer lograr\u00e1 que el paciente se vea y se sienta mejor.
– La cosmet\u00f3loga debe manifestar seguridad, tener buena presencia de \u00e1nimo, no manifestar pena por la paciente.
– El stress est\u00e1 reconocido como un factor, si no desencadenante, al menos agravante de la enfermedad en general. Estudios han demostrado que un impacto emocional violento pude entra\u00f1ar un descenso inmediato de nuestro nivel de inmunidad.
– Convertir durante la fase de lucha contra la enfermedad toda emoci\u00f3n negativa como la angustia, la ira, las preocupaciones y la falta de autoestima.<\/p>\n\n\n\n